Eksamensangst (skriftlig eksamen)

Eksamensangst kan du ikke bruge til noget

Du har forberedt dig godt til eksamen – men pludselig bliver du i tvivl, om du består eksamen – tanker kører rundt i hovedet på dig – tanker om eksamen, hvordan kommer det til at gå .. tanker skaber følelser – følelser … du har mere fokus på, om du består eksamen , følelser omkring det at bestå eller ikke … kaos ….. og dernæst komme angsten for eksamen ……

Du har gjort dit bedste – i hvert tilfælde det bedste - som du kan lige nu i dit liv, der hvor du er …

Denne specielt designede hypnose lydfil hjælper dig til at flytte fokus på det, du kan, i relation til din eksamen, hjælper dig til at slippe destruktive tanker og i stedet koncentrere dig om selve indholdet til din eksamen.