Afslapning til dine muskler

Gør noget godt for dig selv og din krop – tag et frikvarter fra det hele og lad dine muskler i kroppen slappe fuldstændig af.

Det eneste du skal gøre er, at du absolut ingenting skal gøre – udover at beslutte dig for gøre noget godt for din krop – og selvfølgelig lytte til lydfilen.

Det handler ikke om, at din krop ikke har behov for afslapning, måske det handler om, at du glemmer den!

Denne lydfil (mp3-fil) hjælper dig til en behagelig afslapning i hele kroppen.